Những Trò Chơi Vận Động

©ThiênLinh

1. Lựa đậu:

- Có 3 mẹt để chung 3 - 4 loại đậu khác nhau như: đậu đen, đâu đỏ, đậu xanh... Có thể thi cá nhân hay nhóm 2 - 3 bạn cùng lựa. Đội nào xong trước (phân ra từng loại đậu cùng màu) thì thắng cuộc.

- Có thể biến tấu như lựa bi màu, lựa que tính màu,...

2. Trượt ván:

- Vật dụng là 1 ván gỗ có kích thước 20cm x 50cm, ở dưới có lắp 4 bánh xe. Mỗi lần thi từ 2 - 3 đội sẽ ngồi trên ván và dùng 2 tay chèo để di chuyển ván vượt qua những chướng ngại vật.

- Đội nào cán mức trước là thắng cuộc.

3. Bịt mắt đập om (đập niêu):

- Bố trí điểm xuất phát và điểm đích. Tại điểm đích dựng sào để treo các niêu đất (trong để kẹo, bột...). Tại điểm xuất phát bịt mắt người chơi và xoay 1 vòng. Sau đó, tự người chơi di chuyển đển mức đích và đập niêu.

- Người chơi nào đập trúng sẽ nhận thưởng. Có thể sáng tạo thành đập banh, đập lon, đập bóng nước...

4. Em làm cầu thủ:

- Thiết kế 1 khung thành và 1 hình nộm làm thủ môn. Từ khoảng cách tùy chọn sút bóng vào khung thành. Ai sút vào sẽ nhận thưởng.

- Có thể sáng tạo thêm như: sút 3 lần trúng 2, bịt mắt sút bóng...

5. Trên cầu câu cá:

- Thiết kế 1 ao nước (hay tận dụng những địa thế tại địa phương). Làm 1 cầu khỉ bằng tre lồ ô. Thả các con cá bằng nhựa trên nước. Người chơi cầm cần câu và trong thời gian quy định sẽ bắt càng nhiều cá càng tốt sẽ nhận thưởng.

- Có thể sáng tạo là đứng trên ghế câu cá trong thau...

6. Bịt mắt bắt cá:

- Thả một số cá nhỏ trong thau, bịt mắt người chơi lại. Ai bắt được cá đầu tiên sẽ được nhận thưởng.

7. Nhảy dây kỷ lục: 

- Đây là trò chơi dân gian phổ biến. Trong thời gian 1 phút, bạn nào nhảy nhiều nhất sẽ nhận thưởng.

- Có thể sáng tạo thê, như nhảy dây tập thể, ngồi nhảy...

8. Nhảy bao bố:

- Chia làm 2 vạch xuất phát và vạch đích đến. Tại vạch xuất phát, mỗi người chơi phải mang bao bố tròng vào 2 chân cao đến bụng và nhảy đến đích. Ai đến trước sẽ thắng.

- Có thể sáng tạo như: nhảy bao bố 2 người, nhảy bao bố đồng đội...

9. Ném bóng vào rổ:

- Mỗi bạn tham gia sẽ ném bóng vào khu vực rổ. Ai ném trúng sẽ nhận thưởng.

- Có thể sáng tạo như: ném dĩa, lăn banh...

10. Nhảy sạp: 

- Theo nhịp bài Mừng chiến thắng Điện Biên (nhịp 4/4) có thể gõ như sau:

+ Cách 1: Gõ 1 - 2 - 3 rồi chập lại.

+ Cách 2: Gõ 1 - 2 rồi chập rồi nghỉ 1 nhịp

- Có thể thi đầu từng cặp hay đội.